En hundraårig cowboy till häst föser samman sina kor i ett frodigt costaricanskt landskap. Vid ett fullsatt bord njuter en man av ett glas vin i den grekiska skymningen. Ett nyförälskat äldre italienskt par kramar om varandra, en amerikansk kvinna spelar pickleball och en dansande japansk dam balanserar en flaska på huvudet – till sina släktingars glada tillrop.
Så här presenteras de så kallade blå zonerna i Netflix dokumentärserie »Lev till 100: De blå zonernas hemlighet«. Till detta en berättarröst: »De lever livfulla, aktiva, lyckliga liv, och den främsta slutsatsen är att de lever längre utan att ens försöka. Deras hemligheter kan hjälpa alla oss andra att få ut så många bra år som möjligt ur våra kroppar. Det är de blå zonernas löfte.«
De blå zonerna är fem platser runt om i världen där ovanligt många människor blir hundra år gamla: den japanska ögruppen Okinawa, bergstrakten Nuoro på Sardinien, Nicoyahalvön i Costa Rica, den grekiska ön Ikaria och den lilla staden Loma Linda i Kalifornien. Berättarrösten tillhör programledaren Dan Buettner, en äventyrare och skribent som de senaste decennierna gett sig den på att lista ut hur vi alla kan leva längre och friskare.
Vad vill du att Filter ska skriva om? Tipsa oss!
