»Några av er idioter vet inte vad oil pulling är, så låt mig visa er«, säger den solariebruna unge mannen och håller upp en glasburk med kokosolja framför kameran.
Han skruvar upp locket, skopar upp en generös matsked med det vita fettet och stoppar in i munnen. I flera minuter fortsätter han sedan att gurgla och skölja runt kokosoljan i kinderna innan han spottar ut sörjan i handfatet. Och – presto! – ett vinnande leende.
Om du inte har hört talas om »oil pulling« antar jag att du inte brukar röra dig på Tiktoks hälsodomäner. Där, och i livsstilsmagasinen, kryllar det av filmer och artiklar som visar hur naturfettet kan ge dig friskare tandkött, fräschare andedräkt, bättre munhygien och ett bländande reklamfilmssmil.
Men det rör sig inte om något nytt influerarpåhitt. Det är en flera tusen år gammal ayurvedisk praktik – den indiska traditionen inom läkekonst och holistisk hälsa där kost, örter, meditation och yoga är viktiga ingredienser.
I brittiska The Independent skriver hälso- och fitnessjournalisten Emilie Lavinia att hon har sysslat med oil pulling i över tio år efter att hon fick upp ögonen för andra ayurvediska övningar och behandlingar, så som självmassage, ljudhealing och näsborreandning.
»Det har fungerat jättebra och jag älskar den milda smaken och den svalkande känslan när oljan smälter i munnen«, skriver hon och meddelar att hon nu även borstar sin hunds tänder med kokosolja.
Hälsotrenden har drivit upp efterfrågan på råvaran, samtidigt som produktionen i Sydostasien har minskat till följd av klimatförändringar och skadedjur. I Indien har priset på oljan tredubblats inom loppet av två år, vilket har lett till att det som tidigare betraktats som en billig bruksvara blivit en lyxprodukt.
Lyckligtvis för munhälsoentusiaster behöver de inte skölja munhålan med just kokosolja. Enligt utövarna fungerar det lika bra med palm-, oliv-, sesam- eller solrosolja. Förutsatt att det nu fungerar över huvud taget.
Peter Lingström är professor och övertandläkare på institutionen för odontologi vid Göteborgs universitet. Om någon vet om oil pulling är en tandvårdsrutin värd namnet så är det han.
Vad vill du att Filter ska skriva om? Tipsa oss!
