Nyhetsmorgons programledare Martin Järborg och Soraya Lavasani tittar uppmärksamt på gästen Patrik Wincent.
– Men frågan är då, Patrik, hur ska vi ta oss an detta?
Wincent är inbjuden för att lära TV4:s tittare att bryta sina skärmberoenden. På lugn skånska berättar gästen att boven i dramat, som gör oss »besatta av våra telefoner, våra skärmar, våra sociala medier«, är signalsubstansen dopamin. Det är ett »välbefinnandehormon som gör att vi mår bra«, men:
– Man kan ju få för mycket av det goda.
Lösningen på problemet dyker upp på programmets jättelika bakgrundsskärm: »SÅ DOPAMINFASTAR DU.«
Patrik Wincent verkar trivas framför kameran. Han pratar tydligt utan utfyllnadsord och har genomtänkta svar på alla programledarnas frågor. Det senaste decenniet har han via böcker och debattartiklar gjort sig ett namn som föreläsare och expert inom digitala missbruk. I otaliga artiklar, radioinslag och TV-framträdanden samt två TED-föredrag har han beskrivit hur tekniken »kidnappat våra hjärnor«, gjort oss till »mobilzombies«, »skapat folksjukdomar« och lett till att vi har »sämre uppmärksamhetsspann än en guldfisk«.
I Nyhetsmorgon berättar han hur vi genom att fasta från belönande aktiviteter som att spela mobilspel eller skrolla på Instagram kan ta tillbaka kontrollen. Målet: att hjärnan ska återställas till »sitt ursprungliga tillstånd«.
Soraya Lavasani lutar sig fram och nickar.
– Mmm … intressant.
Tidsbegränsat erbjudande
Du behöver vara prenumerant för att läsa vidare. Just nu: 0 kr första månaden för digital prenumeration!
Har du redan ett konto? Logga in här.
Du har väl inte missat?
