Kan morötter göra dig brun?

»Få mig inte att säga det igen – tre stora morötter om dagen kan ändra din naturliga underton!« Budskapet från Tiktok-profilen Isabelle Lux var glasklart. 2023 blev klippet viralt, där hon visade upp bilder på sitt gamla jag, som liknade ett spöke i jämförelse med hennes numera bruna uppenbarelse.

Videoklippet fick snabbt tre miljoner visningar och horder av unga tjejer hoppade på trenden, även i Sverige. För de som inte orkade knapra morötter fanns en smidigare genväg: betakaroten i pillerform, lättillgängligt på närmaste apotek. 60 piller kostar ungefär 150 kronor.

Enligt trenden skulle man få i sig mellan 20 och 30 milligram betakaroten dagligen i minst en månad, för att ämnet skulle göra även den blekaste vinterhy gyllenbrun. Men kan man verkligen äta sig till en solbränna?

Relaterat

Finns det något som talar för att rödljusterapi funkar?

Sociala medier kryllar just nu av svindyra lampor som ska ge dig allt från vackrare hy till bättre hälsa. Filters flumkoll undersöker om de är värda pengarna.

Ger kokosolja dig vita tänder?

Fungerar verkligen »oil pulling«? Eller kan det rent av vara farligt?

Kan kollagen göra dig snyggare?

Slemmiga ansiktsmasker, kosttillskott och snusprillor som ska göra din hy fylligare. På sociala medier säljs kollagen in som en mirakelprodukt för den som vill se yngre ut. Filters flumkoll undersöker om det fungerar.